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艾灸后乏力、易餓怎么辦
來(lái)源:本站原創(chuàng) 作者:管理員 時(shí)間:2019-4-25 16:39:13 點(diǎn)擊量:5492

艾灸感覺(jué)疲勞嗜睡,其實(shí)正是身體開(kāi)始自我修復(fù)的征兆!分兩種情況:

1、艾灸是通過(guò)調(diào)動(dòng)全身氣血至病所來(lái)達(dá)到治病目的,剛艾灸開(kāi)始起效時(shí),沖擊病灶,耗費(fèi)氣血量大,人體一時(shí)供應(yīng)不上,所以容易出現(xiàn)氣虛無(wú)力的表現(xiàn)。

2、當(dāng)身體某部分的經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)瘀堵時(shí),那部分身體就處于低水平維持運(yùn)作當(dāng)中,你會(huì)感覺(jué)胳膊酸,腿痛,脖子硬,這都是低水平運(yùn)作的結(jié)果;而當(dāng)我們把經(jīng)絡(luò)疏通后,本來(lái)就虛少的氣血,突然參加整個(gè)身體大循環(huán),而人體一時(shí)無(wú)法制造出大量的新的氣血去補(bǔ)充,就會(huì)出現(xiàn)"氣血更虛",產(chǎn)生疲乏感。

感到疲憊的人一般都會(huì)伴有陽(yáng)虛癥狀,比如說(shuō)怕冷、容易疲勞、睡眠障礙等。

這些人艾灸之后會(huì)發(fā)現(xiàn)身體酸懶,沒(méi)有力量,非常困,總是想睡覺(jué),這是身體的自然反應(yīng),堅(jiān)持艾灸下去氣血就會(huì)充足,身體會(huì)慢慢恢復(fù)正常。

關(guān)于饑餓感,一部分艾友艾灸后明顯餓的快,但是不代表所有人都這么明顯。

人體的主要能量都是靠吃來(lái)得到的,如果沒(méi)有饑餓感,那就可能是腸胃吸收不好,可以經(jīng)常艾灸:中脘、神闕、足三里。

艾灸一定要先把脾胃功能調(diào)節(jié)好,脾胃功能好了,氣血自然就來(lái)了,因?yàn)?脾為后天之本,氣血生化之源"。

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